W wielu wypowiedziach termin fitness najczęściej jest definiowany jako ćwiczenia fizyczne bądź ćwiczenia fizyczne przy muzyce. Bywa identyfikowany jako cecha kondycji fizycznej. Czy jako pojęcie jest właściewie rozumiany i interpretowany? Co oznacza właściwie słowo fitness?
Słowo fitness jest kombinacją przymiotnika "fit" i końcówki "ness" tworzących jedną całość.
fit + ness = fitness
Fitness w słowniku polsko-angielskim oznacza stosowność, nadawanie się do czegoś. Nie oznacza więc rodzaju ćwiczenia fizycznego, ale wskazuje na występowanie pewnej cech adaptacji do otoczenia.
Podsumowując, fitness oznacza posiadanie cech i właściowości, które powodują, że człowiek jest stosowny do współczesnego świata, pasuje, jest wypadkową posiadanych i kształtowanych zdolności, wartości i kwalifikacji. Sprawność fizyczna niewątpliwie zawiera się w fitness, ale nie jest jedynym jego wyznacznikiem. Występująca interpretacja fitness i utożsamianie go jedynie ze sprawnością fizyczną może być spowodowane źródłem, z jakiego się wywodzi, czyli z treningu fizycznego, ale definicja fitness wykracza znacznie poza fizyczną sferę funkcjonowania człowieka.
Fitness oznacza adekwatne, stosowne, właściwe funkcjonowanie współczesnego człowieka w warunkach współczesnej rzeczywistości, będące źródłem radości istnienia i osiągania wysokiej jakości życia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz